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一有一个人走进一个美丽的公园，出来以后生气地说：“这地方又脏又臭，我下次再也不来了！”而另一个人也同时走进这个公园，出来后却感叹道：“简直太美好了！到处都是鲜花，到处都是沁人心脾的芳香。”
为什么同一个公园会让两个人有完全不同的反应呢？原来，第一个人进去以后发现公园里有很多狗屎，于是他把注意力全部放在了狗屎上，结果只看到公园的肮脏。
而另一个人的眼睛却总停留在那些美好的植物和风景上，虽然他也看到了狗屎，但他知道狗屎会让鲜花更美丽芬芳。于是，他让自己完全投入到欣赏春天的生机中，尽情去感受自然与生命的美好。这个公园，就象征着我们的世界。
这两个人，就代表了抱怨和感恩两种完全不同的思维模式。有时候，不是知识与智商决定命运，而是思维模式决定命运。而转变自己命运的办法，就是改变自己的思维模式，停止抱怨。二在现实生活中，常听人抱怨：“我怎么就这么不走运，每天总有一些倒霉的事缠着我？”殊不知，抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
有一位作家在打车时，无意间乘坐了一辆非常有特色的出租车。司机穿着整洁，车里也很干净。他刚坐稳，司机就递给他一张精美的卡片，卡片上写着：“在友好的氛围中，将我的客人最快捷、最安全、最省钱地送达目的地。”看到这句话，作家眼前一亮，心想这个司机真是与众不同。这时司机开口了：“请问，你要喝点什么吗？”作家更诧异了，问到：“你的车上难道还提供饮料吗？”司机微笑着说：“是啊，我提供咖啡和各种饮料，而且还有不同的报纸。”作家兴致来了，问到：“那我能要杯热咖啡吗？”
司机从身边的保温杯里倒了一杯热咖啡给他，然后又递给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。作家顿时觉得，这辆车太特别了，于是他没有看报纸也没听音乐，而是和司机聊了起来。途中，这位司机还善意地询问作家，是否要走离目的地更近的那条路。作家觉得温馨极了。于是作家好奇地问司机，为什么你的车费和其他人收取的都一样，而别的出租车司机都是抱怨堵车，抱怨收入，而你却这么喜悦，还提供这么周全的服务呢？司机回答到：“其实，刚开始的时候，我像其他人一样，喜欢抱怨糟糕的天气、微薄的收入、堵得一塌糊涂的路况，每天都过得很糟糕。直到有一天，我偶然在广播里听到‘如果停止日常生活中的抱怨，能让任何人走向成功。’
我突然明白：我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。所以，我决定停止抱怨，开始改变自己。第一年：我只是微笑地对待所有的乘客，收入就翻了一倍。第二年：我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行安慰，这让我收入更加翻了一翻。第三年：也就是今年，我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。除了我的收入，上涨的还有我的人气，现在要坐我的车，都需要提前打电话预约。而您，其实是我顺路搭载的一个乘客。”
事实上，能帮助自己的不是他人，而是我们自己。三人生，是一次可以选择的旅程，我们可能无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。抱怨根本解决不了我们的问题，反而会让我们吸收巨大的负能量，影响健康和心情。不妨试着去建立强者思维——面对生活中的困难时，不抱怨、不逃避，直接解决它。
当现实和你的预期不同时，先别急着抱怨，而应怀着好奇去探寻原因，然后再尝试改变。同时，也要慢慢改变心态，接纳自己的不完满。做一个不抱怨的人把消极的想法从自己内心中扫除让阳光与希望将内心填满
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